洛神花冻
洛神花可以解暑降压，对瘦身降脂也有一定作用，夏天到了，吃个酸酸甜甜的花冻真的很美好。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备洛神花，同时把水煮沸。
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步骤2/5
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用开水来冲泡洛神花，颜色到深粉色就可以了，再泡下去会很酸。
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步骤3/5
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然后把花过滤出来，加入吉利丁粉和糖，糖可以酌量加，喜欢酸也可以不加。
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步骤4/5
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然后分装到模具里，放入冰箱冷藏到完全凝固。
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最后一步
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酸酸甜甜就是我～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
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