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苦瓜汁的做法

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苦瓜汁

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苦瓜

、

蜂蜜

、

纯净水

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
苦瓜半只，用水清洗干净，在从中间刨开，取出籽和白色的内瓤，越干净越好
步骤2/4 点击查看大图
在切成片，放入料理杯内，加适量纯净水，用料理机工作20秒左右即可
步骤3/4 点击查看大图
刚拿出来时先别急着过滤，苦瓜汁上面会有很多泡沫，让他自然沉淀一会后，小用勺子撇去泡沫，在用纱布或者其它东西过滤，我比较喜欢用纱布，加点蜂蜜，放入冰箱冰镇几分钟，就可以享用了！
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降火去油的好伴侣。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-28

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