木耳炒油菜
买到一老农挑出来卖的新鲜油菜心很嫩，配上黑木耳炒熟非常清甜。
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步骤1/5
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很庆幸买到一老农挑来的农家油菜心，洗干净摘去老叶，撕去菜梗老皮(之前用清水加少许盐浸泡20分钟油菜)滴干水。
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步骤2/5
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提前泡发好木耳，洗干净后，锅烧沸水将木耳焯一遍水捞起待用。
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步骤3/5
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锅烧很热油，将油菜下锅大火翻炒，同时顺着锅边滴些温开水到油菜里不断翻炒(炒蔬菜一定要温开水炒出的菜才保持绿色)这时将焯过水的木耳下锅铺油菜面上盖好锅盖煮2分钟左右，打开盖调入盐，鸡精，再淋上花生油拌均匀关火出锅。
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步骤4/5
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炒绿蔬快出锅时再淋上花生油拌匀菜更香。
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最后一步
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很清甜的木耳炒油菜美味又营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-27
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