酸羊奶水果沙拉
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夏天太燥热～我家那口子最近一直不喜欢吃饭，想着她工作那么累给她做点喜欢吃的吧，正好家里做酸羊奶！索性拿来做沙拉试试～味道超级棒的
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1克
3克
49克
202
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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首先把水果切了～
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步骤2/4
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自己喜欢的水果啥都行
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步骤3/4
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水果都切好了就要放酸羊奶了，瓶子被我按扁了影响美观，用纯羊奶的瓶子代替一下，控制好量
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最后一步
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一顿搅拌～就好啦～加了一瓶酸奶～半斤装的 感觉正好！开次～～～
小贴士
一定别做太多～做多少吃多少，好撑 哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-20
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