小朋友也爱吃·蒜香凉拌四季豆(大大私房菜)
这是我自己的私房菜。口味清淡爽口,小孩子也很喜欢吃。可以帮助妈妈们解决孩子不爱吃蔬菜的烦恼哦。
-
步骤1/7
点击查看大图
把西红柿烫熟,切丁。
-
步骤2/7
点击查看大图
把柿子椒、青椒焯水,切丁,去籽。
-
步骤3/7
点击查看大图
将大蒜切成蒜末,数量根据自己的口味来掌握即可,末越细口感越好。
-
步骤4/7
点击查看大图
将四季豆去头,去尾,去筋,用手择成一寸长短的条。
-
步骤5/7
点击查看大图
起锅,烧水,将四季豆放入,焯水十分钟,一定要煮熟。
-
步骤6/7
点击查看大图
四季豆焯熟后,依次放入西红柿、蒜末、青红椒、糖、盐、蚝油、番茄酱(如果口味不喜酸可不放)、少许酱油和醋,将它们混合在一起放入冰箱搅拌均匀腌制10~15min。
-
最后一步
点击查看大图
之后就可以拿出来装盘啦。看上去是不是很美味呢~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-13
凉拌四季豆的相关分类
凉拌四季豆的相关推荐
-
麻辣干锅(排骨、鸡翅、鱿鱼)
238149人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#虾仁炒时蔬
747494人看过 -
#零腹担吃夜宵#香酥炸茄条
200804人看过 -
西葫芦肉片
26581人看过 -
豆腐最解馋的做法,开胃下饭,天天吃都不腻!
806990人看过 -
简单好做营养美味的辣椒小炒肉
167922人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22518175人看过 -
蚂蚁上树
55274人看过 -
西葫芦炒肉片
12543人看过 -
回锅肉,不翻车
80208人看过 -
#冬季滋补花样吃法#小炒肉
149254人看过 -
南瓜炖土豆#单挑夏天#
7421137人看过