夏季祛除湿气又补血的四红汤
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四红汤是补血良药，夏季是祛除体内湿气的好时机。所以姑娘们不要摊凉了，为了有个好脸色一周喝一次吧
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烹饪步骤
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步骤1/4
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贮备食材，我用高压锅没有时间泡发，最好还是要泡发一下的。
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步骤2/4
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高压锅，煲粥状态。
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步骤3/4
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熟了之后加入土红糖。气虚的姑娘加桂圆5个就好，吃多了也没用。
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最后一步
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出锅。好香甜啊，我先生每次跟我喝，自己变化不大他脸色好很多，白里透红，红扑扑的。
小贴士
是赤小豆不是红豆啊亲们
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-12
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