鸡胸肉丝
鸡胸肉美味低脂并含有蛋白质 健身减脂的首选 超美味一吃完全停不下来哦❤️
11克
76克
10克
397
千卡
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步骤1/5
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水烧开 倒料酒下鸡胸肉煮熟 用手扒成丝(^ν^)
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步骤2/5
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加入盐 胡椒粉 番茄酱 橄榄油 孜然 辣椒粉 拌匀( ̄▽ ̄)
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步骤3/5
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烤盘铺上锡纸放入鸡胸丝 (烤箱预热)放入烤箱200度烘烤15分钟 不够干延长时间哦(⌒▽⌒)
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步骤4/5
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完成啦o(^▽^)o
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最后一步
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香喷喷~双手比心❤️
我喜欢孜然辣椒粉的味道 不喜欢的可以不添加哦 调料按个人口味酌情添加哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-10
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