姬松茸虫草花炖鸡翅~健康无盐鲜香
松茸,对血糖,血管等都有好处,不仅味道鲜美且健康多多,具体请参考百度百科介绍,虫草花也如此,我知道二者结合健康且美味
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步骤1/8
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准备食材,虫草花,鸡翅,姬松茸,葱姜,八角
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步骤2/8
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鸡翅冷水浸泡
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步骤3/8
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鸡翅背部划一道线,加料酒,腌制
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步骤4/8
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在腌制时间,我们把虫草花去根,洗净
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步骤5/8
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并准备调料
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步骤6/8
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鸡翅冷水下锅,沸腾后撇出血末,然后上一步,准备的调料
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步骤7/8
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姬松茸需要开水泡,留水入汤,虫草花,入开水微焯会
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最后一步
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中火炖约10分钟加入松茸及泡松茸的水,再炖5分钟,再加入虫草花,生抽,我用的美极馅,入两勺,中火炖10分钟,加少许鸡粉,没有用鸡精代替,关火后焖20分钟出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-10
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