花旗参炖瘦肉汤
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夏天养肺,花旗参不错,特别是肺热咳嗽或常感胸闷的人喝
营养分析
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13克
42克
7克
305
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
瘦肉剁碎,盛入炖盅。
-
步骤2/4
加洗净的花旗参,加纯净水3碗。
-
步骤3/4
盖好炖盅,放入炖锅,加水至炖盅7分之5处。
步骤4/4
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发布于 2015-06-10
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