减肥苹果沙拉{水果沙拉}
浏览 101497 · 收藏 1576 · 学做 29
将做法保存到手机
减肥的MM可以用这个代餐，绝对不长胖， 反而减肥呢
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苹果一个， 洗干净，削皮
-
步骤2/4
点击查看大图
切成一小块一小块的，方便吃，根据个人喜好， 放碗里
-
步骤3/4
点击查看大图
酸奶倒入苹果块里。，我用的是光明红枣酸奶， 很好喝。别的酸奶也行
-
最后一步
点击查看大图
成品， 吃的时候搅拌均匀即可， 还可以加入自己喜欢的水果， 减肥不长胖
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-09
换个做法
水果沙拉的其他做法
水果沙拉的相关分类
水果沙拉的相关推荐
-
奶香黄油面包
280064人看过 -
沙拉
5330人看过 -
超简单‼️搅拌均匀就ok的可可麻薯
49564人看过 -
米其林“奶香土豆泥”馋哭小朋友
2376813人看过 -
羊绵绵的早餐の培根煎蛋+黄油土司
38795人看过 -
简单易懂完美的指纹手套膜教程
93876人看过 -
超简单15分钟手套膜
143809人看过 -
小米这样做，孩子抢着吃‼️无添加小米蒸糕
847886人看过 -
梦龙巧克力慕斯
22875人看过 -
自制酸奶
15343人看过 -
超快手套膜教程
39547人看过 -
超简单卡通曲奇饼干---Kitty猫
9627719人看过
