豆豉羊肉汤 治月经不调
浏览 36548 · 收藏 314
将做法保存到手机
每次来月经前1周开始，连续喝一周，会温经散寒养血调经，主治月经不调、属血寒型、月经量少色暗、小腹冷痛坠胀、舌苔白。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
用干豆豉，冲洗一下放锅里，在菜市场买调料的地方都可以买到，不一定是这个牌子
-
步骤2/4
点击查看大图
跟卖肉说炖汤的羊肉，估计太少人家不卖，所以就买半斤，用半斤的一半就可以，冲洗一下切小块
-
步骤3/4
点击查看大图
姜去皮，切薄片或者切丝，跟乒乓球大小就差不多50克了（削皮后忘记照相，所以随便想个替代）
-
最后一步
点击查看大图
根据自己的口味可以多加或者减豆豉的量，炖一个半小时到两个小时，羊肉熟烂后加盐调味，每次来月经前1周开始，连续喝一周，会温经散寒养血调经
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-08
换个做法
羊肉汤的相关分类
羊肉汤的相关推荐
-
鲜掉眉毛！一个个超大颗，宝贝爱到不行~
68300人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5346917人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#山药红烧羊肉
32536人看过 -
香到迷糊！年度最爱的土豆吃法，外脆里糯，一煎搞定~
289839人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【姜汁皮蛋】风味独特
400558人看过 -
凉拌白菜
4145469人看过 -
普通食材大变身！简单5步，厨房小白也能一学就会~
24628人看过 -
豆豉白贝
17654人看过 -
【家常菜】姜汁皮蛋
463625人看过 -
炖羊肉
39477人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #红焖羊肉
150173人看过 -
懒人餐顶配！能量满满超级赞，1分钟学会光波炉/烤箱做法~
28811人看过
