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肉丝袖珍菇

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袖珍菇所含氨基酸种类十分丰富。其中含有人体所必需的八种氨基酸，长期食用有降低高血压和降低胆固醇含量的功能。 　　 一般人均可食用，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
猪腰柳 适量
、
袖珍菇 适量
、
蒜苗 适量
、
姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

袖珍菇属于菌类，一定要高温煮熟。猪肉可以选用猪腰柳，比较嫩滑，减肥者也可以用猪里脊切丝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-08

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