肉丝袖珍菇
袖珍菇所含氨基酸种类十分丰富。其中含有人体所必需的八种氨基酸,长期食用有降低高血压和降低胆固醇含量的功能。 一般人均可食用,体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病,软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/5
点击查看大图
猪腰柳切成丝,放花生油,玉米淀粉,生抽少许搅拌均匀腌制五分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅烧热放入姜蒜爆香加入肉丝翻炒八成熟。
-
步骤4/5
点击查看大图
重新爆香蒜,放入袖珍菇煮熟,再加入肉丝,最后加蒜苗翻炒均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的肉丝袖珍菇就出炉了。
袖珍菇属于菌类,一定要高温煮熟。猪肉可以选用猪腰柳,比较嫩滑,减肥者也可以用猪里脊切丝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-08
肉丝袖珍菇的其他做法
肉丝袖珍菇的相关分类
肉丝袖珍菇的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132502843人看过 -
#夏日撩人滋味#无油炸袖珍菇
173905人看过 -
日食记 | 锅包肉
136798425人看过 -
袖珍菇炒五花肉
37149人看过 -
蒸鸡蛋羹
16836020人看过 -
板栗烧鸡
15403595人看过 -
糖醋排骨
35777796人看过 -
地三鲜
35105928人看过 -
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#
13604754人看过 -
白菜炖豆腐
1424845人看过 -
#夏日撩人滋味#不用一滴油,同样可以做出外酥里嫩的酥炸袖珍菇
958428人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17178123人看过