罗汉果饮 (梨 红枣 银耳 枸杞 肺热 止咳
浏览 66640 · 收藏 655 · 学做 2
将做法保存到手机
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
表皮无碎壳的罗汉果洗干净掰开,梨去核,银耳冷水泡发,除枸杞其他材料一起加进去。水是1:15 (放两片生姜更发挥它的功效,我不爱喝就没放)
-
最后一步
点击查看大图
加水煮,水开煮几分钟转小火煲25分钟最后几分钟加枸杞 (怕煮烂了破皮)放温喝。代茶饮
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-06
换个做法
罗汉果饮的其他做法
罗汉果饮的相关分类
罗汉果饮的相关推荐
-
一岁以上宝宝烘蛋糕
766001人看过 -
烩菜粉耳豆腐丸
404960人看过 -
#精品菜谱挑战赛#酒酿蛋花汤
782567人看过 -
宝宝辅食/肉松
27287人看过 -
滋补养颜生蚝煎蛋
16239人看过 -
蜜红豆
1024956人看过 -
绿豆汤*绿豆棒冰
264472人看过 -
煮鸡蛋
88305人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果早餐,营养健康,低脂的
158607人看过 -
香蕉煎饼(宝宝辅食10个月)
62818人看过 -
懒人版自制冰淇淋(完胜哈根达斯)
19647139人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋冬滋补的营养靓汤~太子参玉米猪骨汤
148444人看过