西兰花黑椒茄酱骨
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步骤1/5
首先将排骨洗干净，切三厘米段。用适量的油，盐，酱油，砂糖，黑椒粉，玉米粉拌匀腌制入味
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步骤2/5
接住把西兰花切开小朵，洗干净，开水烫熟透放一旁备用。番茄开水烫一下去皮切丁备用
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步骤3/5
跟着就可以将腌制好的排骨下油锅慢火炸至表面金黄色，就可以上碟。堆高放碟中间
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步骤4/5
这个时候把西兰花摆在碟子上，把排骨包围住
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最后一步
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接着就可以将番茄小火煮烂熄火，加入番茄酱拌匀！淋在排骨跟西兰花上！完成……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-03
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