—水果沙拉
是不是很奇怪，菜谱中怎么没看见沙拉酱呢？别着急，我这份水果沙拉是用酸奶调制的，沙拉酱中含有大量油和糖的成份，可是越吃越胖哒，用酸奶拌水果就放心食用吧，这可没加一丁点的油和糖哦。
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步骤1/6
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水果洗净备用。
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步骤2/6
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水果切成方便入口的块或者丁。
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步骤3/6
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酸奶是我自己制作的，没有添加任何甜味剂。非常健康哒。
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步骤4/6
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把适量酸奶放入水果中。拌均匀。
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步骤5/6
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就这么简单。营养而健康。
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最后一步
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放心的大口吃吧，不会长胖哦。
水果可以根据自己的喜好来选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-02
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