苦瓜炒鸡蛋
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17克
29克
20克
331
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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苦瓜清除内部瓤和籽,切片,鸡蛋打到万里备用
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步骤2/3
放油到锅里,炒鸡蛋至块状
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最后一步
把苦瓜倒入锅里和鸡蛋一起炒熟,放入糖和盐调味即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-31
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