茄汁鲅鱼
肉质鲜嫩,色香味俱全
-
步骤1/7
点击查看大图
鲅鱼泡2小时,洗干净,一条切三段。
-
步骤2/7
点击查看大图
葱姜蒜切段
-
步骤3/7
花椒 大料 小茴香 辣椒 香叶 备用
-
步骤4/7
西红柿切丁
-
步骤5/7
点击查看大图
料酒 老抽 糖 味极鲜调汁。
-
步骤6/7
点击查看大图
把油烧热,放入花椒大料 辣椒 小茴香 香叶炒香,放入葱姜蒜,放入番茄酱,翻炒,放入鲅鱼,加入调好的料汁,最后放西红柿,加水没过鲅鱼,适当加盐。加盖开始炖。
-
最后一步
点击查看大图
炖30分钟左右,注意不要沾锅,汁比较浓了,放香油出锅。最好在锅里焖1小时左右让鱼肉更入味。
炖鲅鱼一定不要放醋,否则会非常腥气
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-30
茄汁鲅鱼的其他做法
茄汁鲅鱼的相关分类
茄汁鲅鱼的相关推荐
-
鲅鱼爆鱼
76414人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#鲅鱼丸子
161511人看过 -
炒鱼籽~
817158人看过 -
干炸黄花鱼
168201人看过 -
#精品菜谱挑战赛#清蒸鲍鱼
4906919人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#胡萝卜豆角炖排骨
167881人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#水煮鱼
145984人看过 -
泡椒萝卜#给老爸做道菜#
131030人看过 -
莴笋炒蛋
103677人看过 -
烤面包片
415637人看过 -
茴香肉包子 好吃松软
57716人看过 -
#换着花样吃早餐#简版牛肉汉堡肉饼
837067人看过