鸡排
浏览 2.1万 · 收藏 113
将做法保存到手机
健身要吃肌肉
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
鸡胸肉切成差不多大,厚的就切薄两片。片上划几刀
-
步骤2/4
加奥尔良烤翅料腌制,我还放了一点料酒。可以放一晚。
-
步骤3/4
加一丁点油就可以,平底锅小火煎。煎到两面焦才好吃。过程中撒黑胡椒煎。
-
最后一步
鸡排可以配意面什么的吃。
小贴士
奥尔良粉那种鸡翅腌料比较好吃入味。自己拿生抽什么腌的不够入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-26
换个做法
鸡排的其他做法
-
#年饭要飘香,就用外婆乡#照烧鸡排
-
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
-
烤鸡排#鲜有赞,爱有伴#
-
#年在一起 鲜才够味#香煎鸡排饭
-
山姆轻食记罗勒风味轻食鸡排健康的饭
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#山姆罗勒风味鸡排披萨
鸡排的相关分类
鸡排的相关推荐
-
煎鸡排
106059人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11890849人看过 -
小炒藕片
13283832人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2294506人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
675765人看过 -
顺家私房菜——辣拌藕
19454627人看过 -
孜然牛肉炒拉条 家常面条百吃不厌的美味做法
3101544人看过 -
鸡排
10853人看过 -
上班族快手菜——上汤娃娃菜
98215人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6220421人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9035798人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25486211人看过