西红柿炒菜花
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超级好做的一道菜,三十分之内 慢慢悠悠的都能做完!不加鸡精番茄酱!!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
将有机菜花切小朵,葱花切小块,蒜切小块,西红柿切块
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步骤2/4
烧热锅 ,倒油,将葱花蒜放入,炒出香味
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步骤3/4
待葱花香味出来,加入西红柿,糖,盐,转小火慢炒,炒出汤汁,如果没有汤汁可以加入些水
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最后一步
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待西红柿炒出汤汁,汤汁能没过剩余的西红柿,加入菜花 小火炒熟再加入少许盐,如果有必要加点糖,如果菜花很硬但汤汁不多,加入少量水,待菜花熟了就大功告成!
小贴士
用小火慢慢炒熟,西红柿选择能汤多的,菜花选择有机菜花!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-25
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