炖鲈鱼
400克
2克
15克
3650
千卡
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步骤1/8
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鲈鱼收拾干净,晾了一夜
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步骤2/8
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鱼大,为了好做,切成三段
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步骤3/8
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下热油中,中小火,两面煎成黄色
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步骤4/8
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一段,一段煎的
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步骤5/8
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煎好后,把油倒出去,剩点余油,放入葱,蒜茉,十三香,小炒会,放鱼,两面都翻炒一下,放白糖,黄酒
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步骤6/8
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加水,炖20分钟,中火
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步骤7/8
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最后放万醋,味精,出锅
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-25
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