山药胡萝卜冬瓜汤
浏览 74149 · 收藏 693 · 学做 4
将做法保存到手机
整个汤:滋肾益精,益肺止咳,降低血糖,健脾益胃、助消化,固肾益精,聪耳明目,延年益寿,主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、痰喘咳嗽、降脂减肥、消除水肿.美容养颜、清热解毒等
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将准备好的食材全部清洗干净,然后把山药胡萝卜冬瓜切大小差不多的丁块。
-
步骤2/4
点击查看大图
然后开火倒入适量食用油(可以稍微少一些,油太多汤太腻),然后加入清水。然后加入大蒜子,盐,鸡精,花椒粉,胡椒粉。
-
步骤3/4
点击查看大图
等汤开后把所有丁块全部一同放入锅里。盖上锅盖。等汤开了,放入红枣。直至所有食材煮熟。
-
最后一步
点击查看大图
然后就可以出锅开吃啦。整个汤特别鲜美,喝着有鸡汤的味儿哦!!!常吃对身体好...
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-25
换个做法
山药胡萝卜冬瓜汤的其他做法
山药胡萝卜冬瓜汤的相关分类
山药胡萝卜冬瓜汤的相关推荐
-
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
860837人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
673520人看过 -
紫的发亮蒸茄子(紫茄子不发黑)
85591人看过 -
#健康炸味用多力#炒青菜
119538人看过 -
紫不溜丢的自制杨梅罐头 蒸煮两版,另送杨梅糕做法
37422人看过 -
快手菜~清炒苦瓜
129303人看过 -
土鸡汤(养颜补气血)
203253人看过 -
凉拌菜
36618人看过 -
泡发海参
161929人看过 -
鲜美冬瓜汤
1951619人看过 -
酸奶蒸糕
24120人看过 -
手撕凉拌包菜
359387人看过