自制卤鸭头
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16克
95克
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621
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1.鸭头洗净,焯水五分钟,撇去浮末
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步骤2/4
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2.锅内放适量油,倒入所有辅料煸炒出香味,倒入鸭头煸炒上色
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步骤3/4
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3.倒入啤酒,莫过鸭头为宜(啤酒有去腥提鲜的作用)
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最后一步
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依次倒入生抽,老抽,适量盐,大火烧开转小火炖至软烂
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-24
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