粉丝蒸蛏子
浏览 58453 · 收藏 516 · 学做 1
蛏子这类小海鲜在五月是最为肥美,吃腻了炒的就把肉剥出,泥肠清掉放粉丝上蒸蒸,又简单又美味,粉丝吸足了鲜味加上一点蒜末和剁椒及豆豉酱味儿棒极了。口味可以任意调节、只用蒜蓉或用剁椒都不错的。
营养分析
查看详情
2克
48克
45克
378
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
粉丝提前冷水泡软,加一点生抽调味。蛏子吐好泥沙洗净放开水汆烫,壳一张开就赶紧取出,冷水冲后把肉剥出。
-
步骤2/5
点击查看大图
我用了两颗大蒜,切碎后留少量生的蒜末,大部分加点洋葱粒和姜末用油炒香,放小罐里随时炒菜或凉拌用,这次蒸粉丝依个人口味酌量加入。
-
步骤3/5
点击查看大图
把刚才炒香的蒜末放锅里加剁椒和豆豉酱炒下后盛出和生蒜末混一起待用,生熟蒜末在一起会分外香,还有洋葱和姜更加和蛏子很搭。
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2015-05-23
换个做法
粉丝蒸蛏子的相关分类
粉丝蒸蛏子的相关推荐
-
葱香蛏子
30700人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
365305人看过 -
葱油蛏子
802898人看过 -
蒜蓉蒸蛏子
95289人看过 -
凉拌什锦蛏子
198521人看过 -
雪菜蒸蛏子
234039人看过 -
#硬核菜谱制作人#非常简单的葱爆蛏子
198006人看过 -
香辣蛏子
554960人看过 -
软炸虾仁
7778430人看过 -
爆炒蛏子
812353人看过 -
葱油蛏子
194250人看过 -
蒜香海鲜大咖
700640人看过