清炒栀子花
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步骤1/9
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栀子花清洗干净
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步骤2/9
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水汆
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步骤3/9
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煮开之后，马上放入清水
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步骤4/9
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浸泡，待用
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步骤5/9
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炒之前，挤干水份
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步骤6/9
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热锅凉油，放入姜蒜片煸香
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步骤7/9
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倒入栀子花煸炒，加入盐、料酒调味
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步骤8/9
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装盘（因为已经煮过，所以炒制2分钟左右即可）
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最后一步
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清热解毒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-19
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