大虾
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29克
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千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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1:长锅放水,胡椒、花椒、八角、大葱、干辣椒(大量)、姜片、大蒜、桂皮、小茴香、香叶,鸡蛋(根据自己放几个)加热烧开!里面加入。 2:把油倒入锅中加热、放入:盐、胡椒、花椒、八角、大葱、干辣椒(大量)、姜片、大蒜、桂皮、小茴香、香叶,爆炒。 3:放入大虾爆炒10分钟左右,把鸡蛋捞起,放盐和鸡精、黄瓜和整个青椒(5个)一起爆炒5分钟左右! 4:把大虾和鸡蛋黄瓜青椒捞起,放入长锅中煮15分钟左右,起锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-18
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