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「奶盐芝士燕麦饼干」无油无糖，适合减肥人群的做法

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「奶盐芝士燕麦饼干」无油无糖，适合减肥人群

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1⃣减肥也可以吃的饼干~2⃣不同品牌的烤箱特性都不同，温度和时间都不能一概而论，所以，一定要观察和调好自己烤箱哟！

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30~60分钟 | 切墩(初级)

桂格即食燕麦 50g

、

马苏里拉芝士 80g

、

牛奶 70ml

、

面粉 100g

、

玉米淀粉 20g

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
芝士事先隔水软化。先筛入面粉、玉米淀粉和燕麦。
步骤2/4 点击查看大图
加入牛奶，盐，芝士，拌匀。
步骤3/4 点击查看大图
揉成面团，压平，用模具刻好，放入烤箱。
最后一步点击查看大图
上下火，180°，20分钟，大功告成啦~

小贴士

因为无油无糖，很多人会觉得不好吃，但热量比其他饼干低，也很香。那啥，为了减肥，不管哪种饼干都还是要少吃啊~（减肥的人桑不起(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-14

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