山药西红柿牛肉粒粥
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30~60分钟
| 切墩(初级)
瘦牛肉
150g
、
铁棍山药
一根
、
西红柿
1个
、
大米
一小碗量
、
葱、姜、蒜、洋葱
适量
、
香油
少量
、
料酒
适量
、
生抽、老抽
适量
、
十三香(花椒粉)
适量
、
盐
适量
、
鸡精
适量
、
黑胡椒粉、白胡椒粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
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❶牛肉洗净后切小丁,葱姜蒜切蓉,搅拌后,加入料酒、十三香(去膻味儿)。再加入生抽、盐(腌渍入味);老抽(上色)。最后加香油提香,搅拌好,静置。❷腌渍牛肉的同时,浸泡淘好的大米(入锅煮时易熟)
-
步骤2/3
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❸铁棍山药,削皮,切碎丁。❹西红柿,先浸泡(去农药),洗净切丁。
-
最后一步
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❺将浸泡好的大米投入电饭煲中。大米煮10分钟后,加入山药丁、西红柿丁,继续煮。❻待开锅后,加入腌渍好的牛肉丁,迅速搅拌。牛肉特别好熟,待牛肉熟透后,关电饭煲盖,闷5分钟后,即可开锅。❼开锅后,根据个人喜好,可添加适量鸡精、黑胡椒粉、白胡椒粉、盐、香油调味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-12
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