核桃燕麦华夫饼
核桃燕麦华夫饼用料里包括有护脑经典食材——加州核桃,加州核桃仁含有丰富的营养素,人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,加州核桃都拥有;核桃对人体有益,可强健大脑,有很高的营养价值,并具有润肺强肾、降低血脂,预防冠心病之功效,长期食用具有益寿养颜,抗衰老等作用,核桃燕麦华夫饼除了配搭加州核桃外,还加了低糖、高营养、高能的燕麦片,被认为是世界上最接近完美的水牛奶,在口味上还加了巧克力酱与蜂蜜,并且做起来也不难,可以作为考试学生、经常用脑工作的人士的快捷早餐,或是下午茶点心,令人体非常迅速地头脑清晰以及补充体力。
-
步骤1/15
点击查看大图
#补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼
-
步骤2/15
点击查看大图
#补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼
-
步骤3/15
点击查看大图
各材料
-
步骤4/15
点击查看大图
加州核桃用微波炉加工至香脆,待用
-
步骤5/15
点击查看大图
蛋、糖、水牛奶同放一碗内
-
步骤6/15
点击查看大图
打拌均匀
-
步骤7/15
点击查看大图
把低粉、即食燕麦、泡打粉与蛋奶液翻拌均匀
-
步骤8/15
点击查看大图
加进溶化黄油
-
步骤9/15
点击查看大图
翻拌均匀后,静置30分钟
-
步骤10/15
点击查看大图
取华夫饼模,把粉液倒在里面
-
步骤11/15
点击查看大图
烤箱175度烤30分钟
-
步骤12/15
点击查看大图
出炉
-
步骤13/15
点击查看大图
脱模,在华夫饼上淋下巧克力酱、撒核桃,再淋下蜂蜜,即趁热吃
-
步骤14/15
点击查看大图
#补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼
-
最后一步
点击查看大图
#补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-12
核桃燕麦华夫饼的其他做法
核桃燕麦华夫饼的相关分类
核桃燕麦华夫饼的相关推荐
-
【减脂餐】鲜虾蔬菜沙拉,高蛋白低脂肪,减肥首选
96046人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#快手华夫饼
277601人看过 -
美味华夫饼
97289人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#娃娃菜烧豆腐
1406956人看过 -
干煸空心菜
89854人看过 -
啤酒炸鱼
138712人看过 -
空气炸锅~蛋挞皮版芒果酥
2061687人看过 -
清爽不油腻!减肥减脂的蒜蓉油麦菜,超好吃!
153728人看过 -
DIY沙棘汁 --- 秋天的馈赠
125941人看过 -
芦笋炒午餐肉
596219人看过 -
#童年不同样,美食有花样#凉拌空心菜
1258581人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12710563人看过