肉干丝
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需要减肥的女生的必备减肥零食!高蛋白,低脂肪,低热量!
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烹饪步骤
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步骤1/5
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烧开水,在沸水里倒入料酒和鸡胸肉煮10分钟后捞出
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步骤2/5
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开始手撕大战吧!粗的细的长的短的您随意!(建议您细的!别问为什么?烤的时候就知道了!)
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步骤3/5
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撕完以后撒上各种佐料,有什么撒什么然后拌均匀!这个时候就可以把烤箱200℃预热,刚好也给肉肉一点时间入味~
步骤4/5
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发布于 2015-05-06
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