橄榄油煎芦笋
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芦笋口感柔韧有弹性，有橄榄油的果香和蒜香味。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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芦笋洗净，掘掉尾部老硬的部分，备用；
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步骤2/3
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起锅，锅热后放入少许橄榄油，放入芦笋，翻动一下让芦笋受热均匀，然后盖上盖子焖一分钟；
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最后一步
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撒少许盐、蒜粉和欧茴香碎，盛盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-01
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