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芦笋花菇汤

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米第

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素。 对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等具有很强的抑制作用和药理效应。所既然知道了它的作用，有空可要为家人研究几款关于它的美食。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芦笋 4条
、
花菇（大） 1个
、
胡萝卜 10g
、
鸡汤 300ml
、
盐 2g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-30

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