山药瘦肉粥
喝粥有益健康 而且可以让皮肤变好 少长痘
51克
28克
39克
712
千卡
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步骤1/10
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食材准备好,全部切丁备用
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步骤2/10
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电饭煲做好米饭备用
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步骤3/10
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砂锅烧好水直到水开导入煮好的米饭,这样坐是为了让米饭更柔软
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步骤4/10
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倒入煮好的米饭然后在砂锅搅拌均匀
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步骤5/10
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然后导入已经备好的肉末 跟着米饭一起搅拌
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步骤6/10
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倒入切好的胡萝卜丁
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步骤7/10
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切好的木耳丁
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步骤8/10
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山药丁 倒入进去之后用勺子搅拌
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步骤9/10
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最后放入葱和油和盐,开小火一直熬,直到粥浓稠就可以了。
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最后一步
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一碗美美哒的粥就好了,可以就这样吃,也可以备点下饭菜,早饭就很方便了,微波炉打热就好了。好了,就酱~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-28
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