百合木耳✨
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1克
12克
88克
366
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材(西兰花胡萝卜提前过水)
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步骤2/4
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调料(不需要辣椒!请忽略)
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步骤3/4
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锅中烧油过后放入木耳翻炒片刻添少许水煮会,之后放入百合西兰花胡萝卜大火爆炒!少许食盐鸡精白糖后打入淀粉
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最后一步
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打入淀粉后翻炒出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-22
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