木瓜炖燕窝
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每次做燕窝都是一个做法,老公都不爱吃了,所以换换新做法
营养分析
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1克
3克
49克
203
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
木瓜一个
烹饪步骤
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步骤1/3
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先将燕窝泡几个小时,在将木瓜挖空,在把泡好的燕窝放进木瓜里加冰糖
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步骤2/3
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小火蒸上半小时以上,要出锅前十分钟加牛奶
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最后一步
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做好了,就这么简单
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-27
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