油豆腐嵌肉
一款为了讨小朋友喜欢而做了改进的油豆腐嵌肉,五彩缤纷,营养丰富,很讨孩子喜欢。
48克
36克
35克
697
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
将肥瘦相间的猪肉拌入盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、葱姜水、淀粉拌匀,腌制半小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
将油豆腐用开水略泡软,用清水洗净挤去水分,将每个油豆腐切去一个薄面,掏空里面的豆腐。注意不要掏破。
-
步骤3/7
点击查看大图
将胡萝卜、香菇、青椒、火腿、木耳分别切成小丁。玉米煮熟剥粒备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
将腌制好的肉末塞入油豆腐内,不要填满,上锅蒸20分钟。
-
步骤5/7
点击查看大图
取出油豆腐,将胡萝卜、香菇、青椒、火腿、木耳丁、玉米粒分别加入油豆腐中,依次滴上几滴色拉油,再上锅蒸5分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
蔬菜可以根据个人喜好做调整,我是为了让丰富的色彩吸引孩子的眼球,所以选了各种不同颜色的蔬菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-27
油豆腐嵌肉的其他做法
油豆腐嵌肉的相关分类
油豆腐嵌肉的相关推荐
-
红烧排骨
29388674人看过 -
葱香蛏子抱蛋,体验了一把“极致”的鲜嫩 #春天的鲜味#
176665人看过 -
#春天的鲜味#荠菜鲜肉云吞/馄饨
158740人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
208533人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
895107人看过 -
#甜粽VS咸粽,你是哪一党?# 鲜肉粽子
20423845人看过 -
灌豆腐
33588人看过 -
#美食说出“新年好”#免开酥酥脆到掉渣的手抓饼蝴蝶酥
251227人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
833371人看过 -
素炒平菇
2923330人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐|凉拌秋葵|鲜虾冬瓜|糙米饭
175737人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#虾仁豆腐金针菇香菇汤
151968人看过