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水煮花蛤

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TyyLch

想要俘获他/她的心吗？那就做花蛤吧！想要在朋友圈出名吗？那就继续做花蛤吧！我的小男朋友可是圈里出了名的花蛤小王子，最近打算出花蛤系列，水煮花蛤，爆炒花蛤，醉花蛤，油焖花蛤，盐焗花蛤，清蒸花蛤……此处省略一万五千字，话不多说，赶紧吃去了
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0克
1克
16克

67
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
花蛤 视用餐人数而定
、
干辣椒 两个
、
蒜 两瓣
、
姜 适量
、
八角 两个
、
香叶 两片
、
红糖 一勺
、
糟菜 一包
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-25

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