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鸡肉酸奶沙拉的做法

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鸡肉酸奶沙拉

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10分钟左右 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

鸡蛋 2个

、

芒果一个

、

牛油果 1个

、

小番茄 8个

、

酸奶一杯

、

咖喱粉一勺

、

盐少许

、

鸡粉少许

、

淡奶油一勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
鸡肉加盐鸡粉咖喱粉葱淡奶油腌制两小时入味（淡奶油没有的可不加）
步骤2/4 点击查看大图
腌制入味的鸡肉放烤箱160度15分钟
步骤3/4
鸡蛋凉水下锅，水沸后煮5分钟
最后一步点击查看大图
番茄切开两半，牛油果划格子把肉挤出来，芒果切粒，鸡蛋一开四，鸡肉撕条，放在一个沙拉碗里，把一个低糖酸奶到进去，拌匀开吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-24

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