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官燕七龙珠，特色滋补早餐

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JYclara

是否含防腐剂：否 主要营养成分：燕窝酸，蛋白质 主要食用功效：补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥 适宜人群：男女老少 储藏方法：避光冷藏
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
燕窝 1整只
、
燕麦片 一包
、
谷物 适量
、
腰果 5个
、
木瓜 适量
、
全脂牛奶 200ml
、
咖啡粉 一小袋
烹饪步骤
小贴士

燕窝购买时要注意不要有很刺鼻的异味，另外，正宗的燕窝，炖好后有股淡淡的蛋白味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-24

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