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花旗参松茸煲猪手

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了了....

滋阴补气、安神助眠、缓解疲劳、提高免疫力、美容养颜，适合春夏交替季节食用
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4克
6克
5克

78
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
金针菇 若干
、
花旗参 2g
、
红莲子 2g
、
松茸 2g
、
北沙参 2g
、
南杏 2g
、
猪手 2块
、
生姜 2片
烹饪步骤
小贴士

主料还可换成玉米、春笋、乌鸡、猪骨等。PS：孕妇不宜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-22

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