糙米薏仁米粥
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不想喝白粥。薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将大米薏仁米糙米洗净（我事先拿热水泡了一会）待水烧开加入
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最后一步
煮上一段时间就要搅拌几下，以免粘糊，（我用的是那种小功率电煮锅，在家里用高压锅也许更快捷一些。）待看起来浓稠时再加入少量盐巴，不喜欢也可以不加。过会起锅
小贴士
最好把所有材料泡几个小时，没时间就拿热水泡一会，更容易煮烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-20
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