薏米红豆汤
传说一 薏仁是一味传统的美肌艳肤食物，也是常用的治病良药。其味甘淡性寒，具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓之功效，为治疗面部扁平疣、痤疮、黄褐斑等损容皮肤病的首选药物。其美肤悦色由来已久，颇受医家和女性的青睐。相传古代有一位长了赘疣的妇女，在给当郎中的丈夫制造苡仁酒(薏仁、白酒)时，因常偷偷品尝此酒，天长日久，不仅颈部的赘疣不知不觉中消失了，就连脸上的皱纹也没有了，显得十分年青，后来苡仁酒美容一直流传至今。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
红豆泡一晚，这是泡了一晚上的红豆。
-
步骤2/6
点击查看大图
薏米也要泡一晚，这是泡好的。
-
步骤3/6
点击查看大图
这次用的是电饭煲煲的，前几次用的是砂锅，
-
步骤4/6
点击查看大图
用电饭煲图省事了！
-
步骤5/6
点击查看大图
每天早晚喝一碗
-
最后一步
点击查看大图
薏米红豆一起吃了
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-19
薏米红豆汤的其他做法
薏米红豆汤的相关分类
薏米红豆汤的相关推荐
-
快手牛排
773277人看过 -
蒜蓉南瓜藤
117163人看过 -
鸭肉黄豆苦瓜汤【夏天必备汤】
62336人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#银耳红枣羹
182682人看过 -
红豆莲藕汤
171219人看过 -
比肉还好吃的手撕茄子
19569人看过 -
2种食材做出小布丁，丝滑香浓爽翻天~
36403人看过 -
#解腻开胃就吃它#烤青鱼
184448人看过 -
苦瓜绿豆排骨汤
13707人看过 -
#带着美食出去浪#冰糖红枣银耳羹
128169人看过 -
红烧猪蹄
26461238人看过 -
红烧鸡爪#做道好菜，自我宠爱！#
7380049人看过
