土豆鸡肉咖喱饭的做法

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土豆鸡肉咖喱饭

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老公突然说要吃咖喱饭然后就买了食材动手啦

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1克
12克
71克

326
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

土豆 3个

、

洋葱半个

、

蘑菇 3个

、

红萝卜半个

、

鸡肉脯 2块

、

咖喱块一整块（一包）

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
把这些食材全部切丁备用
步骤2/9 点击查看大图
鸡肉用淀粉跟料酒腌制一会
步骤3/9 点击查看大图
腌制一会后用沸水过下
步骤4/9 点击查看大图
锅底放油炒洋葱直至出香味
步骤5/9 点击查看大图
依次放入食材炒到半熟
步骤6/9 点击查看大图
全部食材入锅炒至半熟
步骤7/9 点击查看大图
然后加水没过食材使其煮熟，大约10分钟
步骤8/9 点击查看大图
最后关火放入咖喱块，搅拌咖喱块直至融化再开火煮快收汁状态就可以出锅啦。（过程都不用加调料，因为咖喱块就有味道了）
最后一步点击查看大图
开始享受美味的咖喱饭啦^ _ ^

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-18

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