一个番茄饭之宝宝辅食版
在闺蜜家吃过豪华升级版的一个番茄饭,味道很不错,据说是在微博红了好一阵子的,今天就做个简易的宝宝辅食版,我儿子已经一岁九,所以我会给些盐跟核桃油、芝士吃,要是月份小的宝宝,宝妈煮的时候注意盐油的用量
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步骤1/6
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把肉切片洗净,米洗净放少许盐、油拌均匀,我妈说这样米饭比较香比较煮好吃(盐一点点就好,因为芝士是咸的,不放芝士适量多一点点盐),鸡蛋最后我觉得够材料了就没放,喜欢的可以在饭刚熟的时候拌进去
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步骤2/6
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把材料都放进电饭锅里,加水煮。我放热水,这样缩短做饭时间,所以把番茄轻轻的划十字
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步骤3/6
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饭煮好就可以开始拌了,考虑到孩子食量我就没放鸡蛋了
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步骤4/6
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把东西都拌匀就可以,不喜欢番茄皮的可以在这个步骤把皮拿出来,大人吃的话放些酱油什么的就很好吃,这个是宝宝吃就不放了
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步骤5/6
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完工了,放凉一点点就给孩子吃
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最后一步
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谢谢我的捧场王儿子,把米饭都吃光光
1、我家宝宝不怎么爱吃肉,所以我会把肉一块放进去煮,加强营养,喜欢吃肉的宝宝可以另外做肉吃,这方子的肉出来不好吃的;2、没有芝士可以不放,不是必需品;3、还可以放些豌豆、玉米粒之类就更好吃了,我手上资源有限就随便做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-15
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