微波炉土司披萨
15克
21克
32克
348
千卡
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步骤1/7
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准备材料
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步骤2/7
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冬豆用水焯一下
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步骤3/7
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火腿肠切颗粒
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步骤4/7
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胡萝卜切颗粒
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步骤5/7
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番茄切片,洋葱切丝
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步骤6/7
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土司面包一片首先摆上番茄片,并撒上一些细盐,接着在铺满马苏里拉奶酪,再依次摆上冬豆、胡萝卜粒、火腿粒、洋葱,这时再撒上一些细盐、黑胡椒粉,最后在面上再铺满马苏里拉奶酪。(做得太认真忘记拍照了)
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最后一步
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放进微波炉,大火4分钟~出来之后相当可口啊!!营养均衡,不亏为早餐首选哦!
材料可以准备多一点点,放冰箱里保鲜,每天早上都可以吃新鲜的啦!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-13
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