药膳……养胃粥
-
步骤1/5
点击查看大图
***参30克先洗一下，用纱布包起来煮，水开后在中小火煮十分钟左右，煮好后要捞出来丢掉，这***参没苦味，我吃了一点还有点甜味，不像其他的中药很苦，去药店买不知道30克是多少可以问药铺店员
-
步骤2/5
点击查看大图
莲子薏仁洗下，可以泡十几分钟，也可以不用泡，这些30克可以多那么一点都无所谓，
-
步骤3/5
点击查看大图
山药随个人切，***参捞出后就加米莲子薏仁山药大火煮开，在用小火慢熬半小时左右，
-
步骤4/5
点击查看大图
要随时看着别熬干了，不会很难吃，其他材料加上***参味都融合了，没苦味，
-
最后一步
点击查看大图
现在好多上班族都不是按时吃饭，多少都有胃病，自己辛苦挣的钱没用上，到拿去养医生，谁更划得着，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-13
养胃粥的其他做法
养胃粥的相关分类
养胃粥的相关推荐
-
养胃粥
66215人看过 -
祛湿健脾养胃粥（简单微波炉版）
248962人看过 -
养胃健脾山药红枣枸杞粥
2697656人看过 -
山药养胃粥
88879人看过 -
秋季养胃粥
231229人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9235168人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20879597人看过 -
养胃营养粥
61034人看过 -
香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配
2474330人看过 -
养胃山药粥
187648人看过 -
小杰私厨之山药紫薯养胃粥
319920人看过 -
土豆丝煎蛋
81095040人看过
