牛奶木瓜西米露
家里买了好多木瓜。突然想起木瓜丰胸。于是在这炎热的天气就做了牛奶木瓜西米露消消暑。竟然发现原来木瓜与西米露是如此搭配 吃起来比香芋西米露都好吃
6克
7克
110克
464
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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将木瓜削好皮。把籽掏出来
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步骤2/8
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将它切好粒。 放在另一边备用。这是烧开一小锅水
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步骤3/8
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放入西米露煮至透明。关火。 大概十分钟吧
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步骤4/8
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煮至透明后过冷河。就是倒出热水放冷水
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步骤5/8
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筛子过筛。 沥干水
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步骤6/8
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烧上一锅热水放入木瓜。 煮三分钟左右
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步骤7/8
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放入西米露。 适量冰糖。 适量炼奶。炼奶最好多一点。煮五分钟左右直至冰糖融化。 用口尝尝甜度够不够。不够的话继续加冰糖
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最后一步
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美味出锅。最好放冰箱后吃。口感更佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-10
牛奶木瓜西米露的其他做法
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