红烧仓鱼
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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先把鱼两面煎黄
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步骤2/4
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然后放葱姜辣椒炸
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步骤3/4
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然后放酱油,盐,糖,水末过鱼,大火收汁
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最后一步
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最后放蒜末,鱼放盘中,淋上汤汁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-09
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