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油炸巴浪

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豆帝煮

简单家常菜 ，巴浪是一种海鱼 。肉质很多 常用做晒咸鱼干等...... 介绍一个简单到不能简单的菜 哈 希望喜欢
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20克
2克
1克

190
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
巴浪鱼 数条
、
油 适量
、
盐 1茶匙
、
味精 1茶匙
、
白胡椒粉 少许
、
姜粉 少许
烹饪步骤
小贴士

1、腌制的时候不要下酱油 以免油炸黑了难看 2、油温大概8成热

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-09

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