剁椒春笋
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20克
1克
5克
198
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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笋去掉外壳,削去老皮,切厚片。
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步骤2/4
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将切好的笋放开水焯一下(去掉涩味),捞出用清水洗2到3次。蒜,姜切碎,青小辣椒切圈。
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步骤3/4
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锅放猪油,烧热加姜,蒜爆香,倒笋翻炒,加入一勺剁椒继续翻炒。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-04-09
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